BGF Rytme er et rytmehold for danseglade piger og drenge, som gerne vil udvikle sig både inde for dansen men også gymnastikkens verden, samt svede og være en del af et fedt sammenhold. På BGF Rytme skal vi nørde teknik inden for både gymnastikken og dansens verden, men også fyre den max af til god musik. Vi vil have fokus på grundelementer inde for rytmegymnastikken, samt arbejde med forskellige stilarter og endda arbejde med et håndredskab.     Grundsten på holdet er at der skal være plads til alle - gammel som ny gymnast, hovedpointen er bare at man synes det er fedt at udvikle sig rytmisk og lære at turde at gå ud over sine grænser. På holdet går vi også op i god holdånd og god stemning, som vil bidrage til udviklingen af den enkelte gymnast. Der forventes at man møder op til træningerne, deltager aktivt, bidrager med god energi, og øver hjemme så vi kan få lavet nogle fede serier! Vi vil i løbet af sæsonen arbejde os frem til to fede opvisninger til foråret, i henholdsvis Roskilde og til lokalopvisningen i Borup - og forhåbentligvis flere. Undervejs vil der også være en ekstratræning eller to som ligger i weekenden. (Mere info om dette kommer løbet af sæsonen). Der vil derudover også komme udgifter på opvisningstøj. Holdets aldersinterval er 13-18 år, og vi træner tirsdage 19.30-21.00. Første træning er d. 05/09-2023. Vi ses til en smadder fed sæson!     For yderlige spørgsmål kan jeg kontaktes på: Tlf: 71789810 Mail: Marthashok@gmail.com     Hjælpeinstruktør: Marie Galskjøt